Posts Tagged ‘ojeras’
El pepino, ya utilizado por las culturas egipcias, griegas y romanas, por sus nobles propiedades, se come crudo en ensaladas y es un purificador intestinal de gran efecto, aunque debe masticarse bien para no resultar indigesto; recomendado para el estreñimiento, al igual que para la acidez estomacal y un aliado de la circulación sanguínea, y de las enfermedades de vejiga, siempre que no se lo condimente ni con vinagre ni con sal, solo con aceite de oliva.
Además puede ser usado en forma externa para la lozanía de la piel. Las máscaras hechas con pepinos son muy eficaces para mantener la piel joven y sana y es muy eficaz en caso de quemaduras solares.
Colocadas las rodajas sobre los ojos, los desinflama, siendo recomendable en caso de ojeras y conjuntivitis.
Es un alimento que no posee contenido graso y que casi no aporta colesterol, siendo apreciado en los regímenes para adelgazar. Contiene vitaminas E y C, algo de potasio y fósforo, y mucha agua, por lo cual es excelente diurético, sobre todo sus semillas.
Fuente: alimentación adecuada
Té de manzanilla para las ojeras
Posted by: Anita Dinamita
junio 15th, 2012 >> Hierbas Naturales-Fitoterapia-Plantas Medicinales-Remedios Naturales
Si necesitas desinflamar las ojeras puedes hacer uso de una planta natural como la manzanilla a partir de un té o una infusión. Aprovechas su poder antiinflamatorio, pero lo mejor de la manzanilla es que puedes aprovecharla ingiriendo un té o de forma tópica con aplicaciones externas sobre las ojeras. Este poder antiinflamatorio lo obtienes gracias a sus principios activos como el ácido oléico, el ácido palmítico, el ácido linoléico y el ácido salicílico.
Todos estos componentes son los que actúan para desinflamar las ojeras, actúan sobre la revitalización de la piel simplemente elaborando una infusión de manzanilla para las ojeras. Para ello necesitas contar con un yogur natural y una infusión de manzanilla.
¿Cómo elaborar un té de manzanilla?
Poner a hervir un vaso de agua, cuando rompea el hervor agregarle una o dos cucharaditas de flores de manzanilla. Dejar que hierva durante unos minutos y luego dejar que repose unos cinco minutos más para poder colar la preparación y obtener la infusión de manzanilla. Reservar en la nevera hasta que se enfríe.
